Notícies i actualitat de La Massa

SUMMITS OF MY LIFE canal en obert de Kilian Jornet

Secció Muntanya

Des del Rocòdrom de La Massa CCV suggerim: en Kilian Jornet, deixa en obert el seu canal de Summits of my live, durant una setmana.

Aprofiteu-ho!

https://kilianjornet.cat/blog/summitsathome

Com que les autoritats i pel bé de tots no podem sortir a estirar les cames a la muntanya i voleu posar-vos en forma en casa, adjuntem una gui de fisioteràpia en el document pdf de més avall.

Salut i muntanyes!

Protocol_Indoor_Trail_Running.pdf  Protocol_Indoor_Trail_Running.pdf   (12 MB)

SUMMITS OF MY LIFE canal en obert de Kilian Jornet

La Massa Centre de Cultura Vilassarenc | Mestra Viladrosa, 56 | 08339 Vilassar de Dalt | e-mail: lamassaccv@gmail.com